Una de las cosas que más nos paraliza en la vida es el miedo. Tenemos muchos miedos por ideas, vivencias, por lo que nos enseñaron,
Muchas veces se habla de las metas, que deben de ser claras, alcanzables y medibles. Y que los sueños sólo se quedan en las nubes.
Muchas veces cuando inicia un nuevo año, nos quedamos estancados con lo sucedido el año anterior. Quizá arrancaste el año con muchas expectativas y hoy
Hemos llegado a mitad de año y algunas personas dejan a medias sus metas y sueños. Algunos pierden el foco, o simplemente se rinden. Sea
Cuando hablamos de ser nuestra mejor versión, pensamos que tenemos que ser perfectos, que debemos de dejar a un lado nuestros defectos o debilidades para
A veces pasa que tienes muchas actividades y tareas por hacer y aunque tienes disposición, no terminas de hacerlas, además de no priorizar lo que
Según la calidad de tus preguntas será la calidad de tu Vida. Seguramente has escuchado en más de una ocasión la frase “¿Y yo por
Todos de alguna manera nos cuidamos. Comemos, dormimos, si nos enfermamos vamos al doctor y nos atendemos. Tratamos de mantenernos sanos y cuidamos nuestro cuerpo,
¿Cuántas veces te ha pasado que lo que planeas se descontrola por completo? Quizá todo va como tú quieres y de repente algo sale mal.
Hace un par de semanas estaba en una reunión con varias personas y alguien de los asistentes me empezó a hacer preguntas de cómo podría
Es ya junio, mitad de año e inicio de un segundo semestre del 2022. Los últimos años, han sido difíciles. Se nos han presentado muchos
Los resultados que tienes son consecuencia de la forma en la que piensas y sientes. Tiene que ver con lo que haces cada día. Si no te gusta los resultados que tienes, necesitas cambiar lo que haces.
Imagina que te dijeran que hoy es tu última noche de vida. ¿Cómo te sentirías? ¿Qué tanto habría valido la pena tu vida? Ahora imagina
Hace algunos años pasé por momentos muy difíciles. Cualquiera podría pensar que la mala suerte me perseguía. No estaba abierto a recibir ayuda porque ni
A veces el ritmo de la vida, nuestras actividades y estar pensando en tantas cosas al mismo tiempo, nos alejan de poder estar en contacto
Hemos llegado a mitad de año y a veces nos preguntamos si todo lo que hemos hecho ha valido la pena. Si hemos llegado a
¿Has sentido alguna vez que no eres capaz de lograr algo? ¿Te exiges demasiado y te cuesta reconocer tus triunfos? Eso es exactamente el síndrome
A veces pasa que tienes muchas actividades y tareas por hacer y aunque tienes disposición, no terminas de hacerlas, además de no priorizar lo que es importante. Esto sucede por falta de organización y planeación. Es muy importante saber qué es lo que harás cada día y cuánto tiempo le destinarás a cada cosa. Y…
A veces el ritmo de la vida, nuestras actividades y estar pensando en tantas cosas al mismo tiempo, nos alejan de poder estar en contacto con nosotros mismos y con los demás. Ponemos actividades en nuestro día a día y hacemos todo excepto lo que realmente es importante. Y así, se nos pasan los días…
Existen varios aspectos que se requieren para lograr una meta o tener éxito en cualquier área de nuestra vida. Esfuerzo, acción, planeación, pasión, son unos de ellos. Pero algo que no nos puede faltar nunca es la constancia. Sin ella nada sucede. Para tener constancia es importante tener el hábito de la disciplina. Con la…
¿Has sentido alguna vez que no eres capaz de lograr algo? ¿Te exiges demasiado y te cuesta reconocer tus triunfos? Eso es exactamente el síndrome del impostor. Cuando alguien no es capaz de reconocer sus propios logros, generando además cierto sufrimiento o angustia. Si lo has detectado en ti, es importante analizar lo siguiente: ¿Qué…
Normalmente tenemos objetivos o metas en nuestra vida y cuando cumplimos ese sueño creemos que nos vamos a sentir mejor. A veces no nos sentimos tan satisfechos como pensábamos que nos sentiríamos antes de cumplirlo. Ponemos un tipo de expectativa diferente, de cómo nos vamos a sentir y nos imaginamos ciertas cosas que al final…
¿Es posible vivir de lo que amas hacer? La mayoría de las personas creen que no pueden hacerlo porque crecieron pensando que eso no era posible, porque tienen la creencia de que el trabajo tiene que ser difícil y se tiene que sufrir. Se cree que es imposible divertirse trabajando. Todos tenemos sueños y algo…
¿Conoces a alguien que haya aceptado un trabajo simplemente por un sueldo seguro? Desde niños nos enseñaron que lo mejor era buscar un trabajo bien remunerado, aunque no sea el trabajo que más ames, ni lo que más disfrutes hacer. Cada vez hay más personas así, sin disfrutar su trabajo. Esto pasa en todo tipo…
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