¿Cómo arrancas tu 2021?
Ricardo GP 
¿Sabías que solamente el 15% de las personas continúan con sus propósitos después del 15 de enero?
¿Cuántos años llevas posponiendo lo que quieres hacer?
Repitiendo los mismos propósitos, diciendo que ahora sí los vas a hacer.
Si quieres que este año sea realmente diferente, no basta con decirlo, con decretarlo o desearlo. Es necesario actuar de forma diferente.
La mayoría de las personas tienden a desmotivarse pronto.
La motivación es la razón que tienes para lograr lo que quieres.
¿Qué motivos tienes para mejorar tu salud?
Especifica: ¿Qué es mejorar tu salud? ¿Para qué quieres estar más saludable? ¿Cómo te vas a sentir cuando estés más saludable? ¿Cómo te vas a dar cuenta que lo estás?
Y lo mismo aplica para cada una de las áreas que quieres mejorar. Relaciones, trabajo, libertad de tiempo y dinero.
¿Qué harás para convertirlo en realidad?
Creemos que la motivación es la fuerza de voluntad y ésta se acaba a los 15 días. La fuerza de voluntad no sirve para generar cambios ni nuevos hábitos.
Lo que necesitas es trabajar cada día en tu motivación, tener siempre presente para qué quieres este resultado.
Pregúntate: ¿Cómo es que esto va a traer algo diferente a tu vida? ¿Qué acciones vas a hacer cada día para lograr lo que quieres?
Cuando cuestionas tus deseos y tienes claro el para qué y tu motivación, es cuando puedes ser constante.
Que tu motivación no tenga nada que ver con las pocas ganas de hacer lo necesario para lograr tus metas.
Si recuerdas el para qué, será más fácil ponerte en acción.
Cuando comiences a ponerte excusas y dejar tus propósitos para después, aplica la regla del 1,2, 3:
Cuentas hasta 3 para comenzar a hacerlo en ese momento, sin negociar.
Si eres consciente del momento en el que no quieres tomar acción, puedes recordar tus motivos y dejar atrás las excusas.
Todos los días en las mañanas escribe qué resultado quieres tener.
Recuerda cada día al despertar para qué despertaste. ¿Cuál es la mejor manera de aprovechar tu vida para llegar al último día de ese año y sentir que valió la pena?
Que este año no sea uno en el que solamente te inspiras.
Ser un creador de sueños no es vivir en un mundo de fantasía. Ser un creador de sueños es vivir tus propios sueños.
