Termina el año, un año difícil, con retos y con mucho aprendizaje. ¿Cómo te sientes? ¿Qué has obtenido? ¿Qué te ha faltado? Si analizas lo que has llevado a cabo, lo que has hecho bien, lo que ha faltado, puedes hacer cambios y mejoras para lograr lo que te propones. Cuando haces un análisis anual,…
A veces pasa que tienes muchas actividades y tareas por hacer y aunque tienes disposición, no terminas de hacerlas, además de no priorizar lo que es importante. Esto sucede por falta de organización y planeación. Es muy importante saber qué es lo que harás cada día y cuánto tiempo le destinarás a cada cosa. Y…
A veces el ritmo de la vida, nuestras actividades y estar pensando en tantas cosas al mismo tiempo, nos alejan de poder estar en contacto con nosotros mismos y con los demás. Ponemos actividades en nuestro día a día y hacemos todo excepto lo que realmente es importante. Y así, se nos pasan los días…
Existen varios aspectos que se requieren para lograr una meta o tener éxito en cualquier área de nuestra vida. Esfuerzo, acción, planeación, pasión, son unos de ellos. Pero algo que no nos puede faltar nunca es la constancia. Sin ella nada sucede. Para tener constancia es importante tener el hábito de la disciplina. Con la…
¿Has sentido alguna vez que no eres capaz de lograr algo? ¿Te exiges demasiado y te cuesta reconocer tus triunfos? Eso es exactamente el síndrome del impostor. Cuando alguien no es capaz de reconocer sus propios logros, generando además cierto sufrimiento o angustia. Si lo has detectado en ti, es importante analizar lo siguiente: ¿Qué…
Normalmente tenemos objetivos o metas en nuestra vida y cuando cumplimos ese sueño creemos que nos vamos a sentir mejor. A veces no nos sentimos tan satisfechos como pensábamos que nos sentiríamos antes de cumplirlo. Ponemos un tipo de expectativa diferente, de cómo nos vamos a sentir y nos imaginamos ciertas cosas que al final…
¿Es posible vivir de lo que amas hacer? La mayoría de las personas creen que no pueden hacerlo porque crecieron pensando que eso no era posible, porque tienen la creencia de que el trabajo tiene que ser difícil y se tiene que sufrir. Se cree que es imposible divertirse trabajando. Todos tenemos sueños y algo…