Vivir en el hoy

La frase: “Vive el presente”, es una frase que escuchamos muy seguido y es muy cierta. Normalmente vivimos pensando en el pasado o en el futuro, pero pocas veces viviendo el presente. Y cuando esto sucede, es más difícil vivir en paz o felices, pues al no estar conectados con el momento, nuestra mente está…